Griep en je wondere weerstand

Griep en je wondere weerstand

“Evelien, heb je nog een goede tip? Ik loop al zolang met griep.” Makkelijke vraag, makkelijk antwoord maar om het uit te voeren is voor veel mensen nogal lastig. Het antwoord is simpelweg: Accepteer het en neem rust. Niet werken, maar liggen. Je lichaam heeft energie nodig om het griepvirus uit je systeem te werken. Blijf jij druk in de weer met andere dingen dan blijft er geen energie over voor herstel. Het kan goed zijn dat wanneer je niet…

Lees Meer Lees Meer